پوست روغنی – 7 مهمترین مراحل مراقبت از منزل

شستن صورت در صبح و عصر:

مهمترین گام در هر روال مراقبت از پوست ، تمیز کردن پوست در صبح و عصر است و این کار با استفاده از شستشوی مناسب انجام می شود زیرا پوست شبانه با سلول های مرده و تولید روغن مشغول است و همچنین باید شب از خاک و ناخالصی های گیر شده روی پوست تمیز شود.

مهم است که لوسیون حاوی اسید سالیسیلیک باشد زیرا به از بین بردن روغن ها کمک می کند و از انسداد منافذ جلوگیری می کند و باید بدون الکل باشد تا خشک نشود و پوست را احساس کند.

استفاده از تونر:

بعد از تمیز شدن پوست و عاری از هرگونه آرایش ، خاک یا روغن ، پیشنهاد می کنیم با استفاده از یک تونر پوست کنده که حاوی آن است: اسید بید ، اسید گلیکولیک یا اسید لاکتیک به دلیل عدم توانایی آنها در نفوذ عمیق در پوست ، تصرف ، ضد عفونی کردن منافذ و کاهش عفونت ها.

پس از شستن صورت ، مقدار کمی تونر را روی یک پنبه استریل قرار دهید و پوست به صورت دایره ای ماساژ داده می شود تا تمام آرایش ها از بین بروند و یک یا دو بار در روز استفاده شود.

مرطوب کردن یک گام بسیار مهم است ، حتی اگر پوست شما روغنی باشد ، (این عقیده وجود دارد که اگر پوست شما روغنی باشد ، به رطوبت احتیاج نخواهید داشت) و این یک اشتباه است زیرا وقتی پوست روغنهای طبیعی را از دست می دهد ، غدد شروع به ترشح مقدار بیشتر روغن می کنند تا آنچه را که از دست داده اید جبران کند ، که منجر به تجمع روغن ها و به همین ترتیب دانه ها می شود.

همه انواع پوست به مرطوب کننده احتیاج دارند ، اما اگر پوست شما روغنی است ، باید نسبت به نوع مرطوب کننده ای که استفاده می کنید بیشتر مراقب باشید ، باید از روغن عاری باشد و به آب بستگی دارد و حاوی موادی است که ترشحات چربی مانند نیاسینامید را کنترل می کند و حداقل دو بار در روز استفاده می شود.

مراقبت موضعی:

اگر مشکلات خاصی مانند جوش ها یا جوش های سرسری دارید ، می توانید از محصولات ویژه برای مراقبت های موضعی با آماده سازی حاوی اسید سالیسیلیک یا بنزوئل پراکسید برای درمان جوش ها و کاهش تحریک استفاده کنید و از محصولات پوست کنده شده می توان برای خلاص شدن از سلولهای مرده و منافذ تمیز استفاده کرد.

ما توصیه می کنیم لایه برداری را از یک بار تا دو بار در هفته ، نه بیشتر ، بدون قرار گرفتن در معرض آفتاب ، و هدف از بین بردن لایه های پوست مرده باشد زیرا تجمع آنها منافذ را مسدود می کند و لایه برداری به تولید کلاژن کمک می کند که نقش اصلی در طراوت و سلامت پوست را دارد.

ضد آفتاب باید روزانه مورد استفاده قرار گیرد ، حتی اگر پوست روغنی باشد ، و یک ضد آفتاب سبک را انتخاب کنید و با یک فاکتور محافظت مناسب برای پوست شما چرب نباشد ، ضد آفتاب به محافظت از پوست در برابر نور آفتاب مضر کمک می کند و از تشدید مشکلات پوستی جلوگیری می کند.

ما توصیه می کنیم که یک ضد آفتاب عاری از روغن و عطرها باشد و رطوبت آن باشد ، و مطلوب است که به شکل ژل قرار بگیرید و روی پوست تمیز اعمال می شود و هیچ دو ساعت دیگر هیچ مشکلی برای تجدید آن وجود ندارد.

بهداشت شخصی:

علاوه بر روزمره مراقبت از پوست ، شما باید به طور کلی از بهداشت شخصی خود مراقبت کنید ، صورت خود را به طور مرتب بشویید ، از لمس کردن صورت با دست های نجس دور شوید ، همچنین صورت بالش را نیز به طور مرتب تغییر دهید و از حوله های تمیز برای خشک کردن صورت استفاده کنید.

ابزارها و برس های تمیز کردن:

برای جلوگیری از تجمع باکتری ها ، روغن ها و خاک که می تواند باعث گرفتگی منافذ شود ، حتماً ابزارها و برس های مورد استفاده روی صورت خود را تمیز کنید.

با دنبال کردن مراحل قبلی ، می توانید پوست روغنی سالم و متعادل خود را حفظ کنید.